recenzii
disponibilitatea
Despre activitate
Învățați să practicați stand up paddleboard (SUP) într-un grup restrâns de 2 ore de curs de paddleboard cu unul dintre antrenorii noștri prietenoși și calificați pe una dintre cele mai sigure și mai frumoase porțiuni ale Tamisei.
-
Anulare gratuităAnulați până la 24 ore în avans pentru o rambursare completă.
-
Confirmare imediată și bilete onlinePrimești biletul imediat. Folosește telefonul sau imprimă voucherul.
-
Ghid liveengleză
-
Durata2 ore
-
Include
- Instruire, instructaj de siguranță, tur al râului, tot echipamentul (paddleboard, vâsle, ajutor de flotabilitate).
- Mâncarea, băuturile și bacșișurile nu sunt incluse.
Repere
- Învățați să faceți paddleboard într-un grup mic
- Perfect pentru toată lumea, de la începători până la experți
- Vâsliți pe una dintre cele mai frumoase porțiuni ale Tamisei
- Antrenori experimentați, prietenoși, amuzanți și pe deplin calificați
- Una dintre cele mai sigure porțiuni ale râului
Descriere
Sesiunea dvs. va începe cu un instructaj de siguranță și câteva antrenamente pe uscat pe malul râului, lângă Richmond Bridge. Aceasta durează de obicei 15-20 de minute, în funcție de mărimea grupului.
Ne vom îndrepta apoi spre râu, fie în amonte spre Eel Pie Island și Teddington, fie în aval spre Richmond Lock, Isleworth, Kew Gardens și Chiswick, în funcție de maree.
Distanța parcursă efectiv va depinde de condițiile de vânt și maree din ziua respectivă.
Nu trebuie să fiți un înotător experimentat, dar ar trebui să vă simțiți confortabil să cădeți în apă purtând un ajutor de flotabilitate.
Un anumit nivel de flexibilitate și capacitatea de a vă ridica din genunchi este necesară pentru a învăța să practicați paddleboard-ul.
Toate echipamentele sunt puse la dispoziție - trebuie doar să vă prezentați purtând îmbrăcăminte sport de exterior.
- Avem un spațiu de depozitare sigur și încuiabil pentru bagaje și obiecte de valoare.
- Vă rugăm să veniți îmbrăcați cu hainele cu care intenționați să vâsliți (pantaloni scurți/leggings/ tricou/ pulover).
- De obicei, vâslim desculți în aceste sesiuni, dar puteți purta pantofi de apă, flip-flops sau sandale / adidași.
- Dacă este soare, vă rugăm să aduceți o pălărie și cremă de soare.
- Pe vreme rece (noiembrie - martie), este recomandabil să purtați un costum de neopren. Avem costume de neopren disponibile, dacă le solicitați în avans, sau aduceți-vă propriile costume. De asemenea, vă rugăm să aduceți straturi suplimentare, un prosop și o schimbare de haine.
- De asemenea, este posibil să doriți să aduceți un mic sac uscat pentru haine impermeabile/călduroase de rezervă, bani, orice medicamente de care ați putea avea nevoie și telefonul dvs. într-o husă impermeabilă.
Recenzii și evaluări
Activități similare în London (2)
Întrebări frecvente
Prețuri și Rezervare
Persoana
-
Adulți18-99 ani
-
Copii9-17 ani
Data
| aprilie 2026 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lu | Ma | Mi | Jo | Vi | Sâ | Du |