Central Park, New York: Jógaórák a parkban 2012 óta

Főbb jellemzők

• Felejthetetlen jógaórák a Central Park füvén 2012 óta.
• A hagyományos és a modern jóga szakszerű integrációja, hogy inspirálja a gyakorlatodat.
• A befogadó közösség egyedülálló jógaélményt nyújt, amely bármilyen fittségi szintre alkalmas.
• Legyen a jógaút a kirándulásunk fénypontja!
• A jóga előnyei a természet szépségével és New York látképével körülvéve.

Leírás

JÖJJ TE IS!
Menekülj a város nyüzsgése elől, és találd meg a jóga nyugalmát a Central Park vibráló energiájával körülvéve!
A The Yoga Trail 2012 óta kínál fiatalító jógaórákat buja zöldövezetben és a természet nyugtató hangjaival körülvéve New York City közepén, a világ egyik legikonikusabb helyszínén.
Szakértő oktatóink minden fittségi szintnek megfelelő, áramló jógapózok sorozatán keresztül vezetnek végig, segítve Önt, hogy megtalálja az egyensúlyt és a harmóniát a város szívében, újra összekapcsolva Önt a természettel és a teljes békés jelenlét boldogságával.
Foglalja le most ezt a nyugalmat és vitalitást ötvöző, átalakító élményt New York szívében!

TOVÁBBI INFORMÁCIÓ
Jógaóráink a légzést és a mozgást ötvözve tisztítják és töltik fel a testet, miközben energizáló lehetőséget nyújtanak a belső kapcsolat helyreállítására. Oldja fel a testében lévő feszültséget és oldja a stresszt, miközben tudatosan összpontosítva erősíti és rugalmasabbá teszi a testét. Az órák célja, hogy megteremtsék a jógagyakorlat alapjait áramló mozdulatokkal, valamint a légzésre és az egészséges pózok összehangolására helyezett hangsúlyt.
Óráink 1 órásak, és minden fittségi szint számára nyitottak, mivel minden testnek megfelelő variációkat és lehetőségeket kínálunk. Foglalja le az órát: a hely korlátozott!

A Yoga Trail 2012 óta kínál jógaórákat a szabadban, újra összekötve az embereket a természettel a New York-i Central Parkban, és létrehozva egy élénk, helyi és nemzetközi közösséget. A környezettudatosságot és a belső harmóniát ápolva csoportos és magánórákat, vállalati rendezvényeket és jóga üdüléseket kínálunk az olaszországi jóga ökofarmunkon!

AJÁNLÁSOK.
- Kérjük, érkezz korán, hogy az óra időben, zavartalanul elkezdődhessen.
- A jógát a legjobb éhgyomorra és mezítláb gyakorolni.
- Hozz magaddal jógamatracot vagy törölközőt, vizet, naptejet és valami meleget a végső lazításhoz.
- Kérjük, beszéljen az oktatóval bármilyen már meglévő fizikai állapotáról. A tanárok mindent megtesznek, hogy az Ön igényeinek megfelelő módosításokat biztosítsanak. Tiszteld a tested!

TALÁLKOZÓ HELYE ÉS ÚTVONALA.
- Találkozási pont 15 perccel az óra előtt a Le Pain Quotidien kávézó előtt a Central Parkban, a Sheep Meadow északi oldalán. Onnan együtt sétálunk az óra helyszínére. Kérjük, érkezzetek korán, hogy az óra zavartalanul, időben elkezdődhessen.
- A legközelebbi parkbejárat a W69th St. Onnan csak sétálj az ösvényen, amíg a kerékpárosokkal teli főútra nem érsz, menj át rajta, és gyalogolj tovább a nagy gyepen (Sheep Meadow) jobbra, amíg a kávézóhoz nem érsz.